剧情简介

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比如(ru),你平时7点半起(qi),你这个周(zhou)前五天已经(jing)获得了足够的(de)睡眠周期(qi),但因为今天(tian)你(ni)跟(gen)朋友出去(qu)看电影,11点多才到(dao)家,你决定今(jin)天(tian)只睡4个睡(shui)眠周(zhou)期(qi),那你就应该在12点(dian)15~30分之(zhi)间上(shang)床睡觉。如果

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